מפגש הכרות
במפגש זה נפגש לכוס קפה ונכיר . מטרתו של מפגש זה לראות אם יש חיבור . אדבר על מה יש לי להציע כדולה ומה כולל ארגז הכלים שלי. אנסה להבין מה הרצונות והחלומות שלך בשביל להתאים את עצמי ולתת לך את הליווי הייחודי לך.
מפגש זה מאוד חשוב לשני הצדדים . החיבור אמור להיות הדדי .
מפגש הכנה ללידה
נלמד על :
אנטומיה של האגן
הורמונים
סימנים מבשרי לידה
סימני אזהרה שפשוט חייבים לדעת
תנוחות אופטימליות לצירים וללידה
איך נושמים בציר ובניהם
משככי כאב טבעים
תנועה העוזרת לקידום הפתיחה והתברגות התינוק
עיסויים שנתרגל ובן זוג יכול ללמוד
התמודדות עם פחדים ועוד
*אורכו של המפגש כשעתיים
מפגש הכנה ללידה 2
נלמד על :
נהלים במיון יולדות וחדרי לידה
כל סוגי זירוזים
סוגי משככי כאבים תרופתיים המוצעים בחדרי לידה
אלטרנטיבות טבעיות לנשים שמעדיפות ללדת טבעי
תיאום הציפיות
אלמד את המלווה ללידה איך הוא/היא יוכלו לתרום ולעזור
שעת הזהב בהנקה
טיפול ראשוני בתינוק בבית החולים + סוגי החיסונים שמציעים שם
סוגי ביות / אפס הפרדה
*אורכו של המפגש כשעתיים
קורס הכנה להנקה
אתמקד בכל הדברים שאת צריכה לדעת על הנקה בשבוע הראשון של התינוק:
מה קורה בגוף האם לאחר הלידה
ימיו הראשונים של התינוק
קולוסטרום , חלב , כמה ולמה?
סימני הרעב והשובע
חיבור נכון של התינוק לשד
כמה פעמים ביום צריך להניק
איך יודעים שהתינוק יונק מספיק
למה חשוב לשים לב ומה הן נורות האזהרה
על סחיטות, שאיבות ומשאבות חלב מומלצות
מה חשוב להביא כבר לחדר לידה ועוד
*אורכו של המפגש כשעה וחצי
מפגש ליווי בלידה
נהיה בקשר טלפוני צמוד בכל השלבים הראשונים של הצירים בבית ונחליט ביחד מתי הזמן הכי טוב בשבילך לצאת לבית החולים . אהיה נוכחת בכל מהלך הצירים והלידה שלך מרגע שתכנסי לחדר לידה. בחדר לידה איישם את הטכניקות שבהן אני מיומנת על מנת לתמוך בך, לעודד את התקדמותך בלידה ולסייע לך בכל דרך שאוכל במטרה להפוך את חווית הלידה שלך לחיובית, טובה ומעצימה.
אורכו של המפגש – כמה שצריך ( עד כשעתיים לאחר הלידה ) *
מפגש ייעוץ הנקה אישי לאחר הלידה בבית היולדת
במהלך המפגש נשוחח אודות הלידה שהייתה – נעבד, נשתף חוויות , נדבר על דברים החשובים לך לציין , לפרוק.
בנוסף:
אבדוק את התחנוק ואשקול אותו
נעבוד על חיבור נכון
נעבוד על תנוחות הנקה
ייעוץ ופתרון לאתגרים בהנקה
הכוונה וליווי טלפוני לאחר המפגש
אורכו של המפגש כשעתיים*
